Laufsport mit zuwenig "technischer Anwendung" ist Energieverbrauch, welchen sich der Läufert NICHT leisten soll.
Nachhaltige und präventive Lauftechnik erhalten dir deinen Spaß am Laufen, und beugen Verletzungen und psychologischen "Downs" vor.
Regelmäßiges Wiederholen der wesentlichen Übungen unter professioneller Aufsicht und Korrektur bei fehlerhafter Ausführung bzw. Fehlhaltung.
Das Lauftechniktraining dauert mit Auf- und Abwärmen circa 90 Minuten.
Möglich sind:
Prater Hauptallee
Augarten
Donaupark
Schönbrunn
Nach Buchung stimmen wir uns gemeinsam den Termin ab
3h a 60 min: gesamt EUR 190,00
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Dein Lauf, dein PLAN - DEINE BETREUUNG!Was wir wollen ist, dich bei deinem geplanten Event, oder bei einer Jahresunterstützung (Aufbau GAD zb.) persönlich zu unterstützen.Wir klären Deine individuellen Vorlieben (Stärken und Schwächen) und entwerfen einen auf Dich angepassten Laufplan, der dich im Alltag nicht einschränkt, sondern perfekt...
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